高考冲刺卷理综_理科高考冲刺

1.高考理综如何复习

2.高三理科生，你觉得该如何利用最后一个月提高自己的成绩？

3.高考理科复习生，要怎么学习注意些什么

4.高三百日冲刺鼓励话语

5.高考冲刺指导：冲刺阶段各科备考经验

6.高中生怎样激发自己全部的潜能，全力冲刺高考？

高三年级全体师生高考百日冲刺誓言誓词精选

十年磨剑，今朝试锋；争分夺秒，分分必争；全力以赴，高考必胜；坚持到底，我定成功！

珍惜100天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀

奋斗100天，让青春的智慧在六月发出光芒

拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望

我们是最棒的一高学子

我们将以优异的成绩续写母校荣光

百炼成钢，百日流芳

让我们苦战百天，逐鹿考场

我们正信心百倍 斗志昂扬 意气风发

誓创辉煌

昨日风雨，昨日喧嚣；今朝雄师，昂首咆哮。在这百日的战场上，高三理科2班全体同学郑重宣誓：

我们不做随波逐流的扁舟，

我们不做逃避困难的懦夫。

我们目标明确方向坚定！

我们斗志昂扬意志坚强！

踏过书山坎坷；

渡过学海茫茫；

拼搏一百天，我们的理想扬帆起航！

奋斗一百天，我们的未来绚丽辉煌！

冲刺一百天，绘出人生华丽篇章！

背负着师长的希望，承载着自己的梦想

迎着高考的曙光，我们郑重宣誓：

十年寒窗，信余百天，

为求圆梦，立此誓言。

心无旁鹜，唯学是先，

悬梁刺股，孜孜不倦。

不畏成败，只求无憾。

卧薪尝胆，我心更坚，

心中夙愿，即将实现。

摩拳擦掌，冲锋在前。

蟾宫折桂，漫步霄汉！

笑战人生是我们无悔的选择，决战高考是我们不懈的追求，“苦战百日”是我们高三四班许下的庄严承诺。让我们举起右手，在此宣誓：

不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。再搏百天，用智慧丰富内涵；再搏百天，凭激情创造灿烂。拼搏百天，挑战百天。决胜高考，笑傲六月。

十年磨砺，立志凌绝顶；

百日竞渡，破浪展雄风；

悬梁刺股，意搏今日；

蟾宫折桂，志赌明天；

珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月发出光芒；

拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望；

挑战人生，是我无悔的抉择；

决胜高考，是我不懈的追求；

流金六月，我们注定成功；

梦在10，我们注定辉煌！

百日竞渡，我们一直乘风破浪

十年磨剑，我们在此崭露锋芒

拥抱理想，我们以青春的名义宣誓：

不负父母的企盼，不负恩师的厚望

在百日的战场上，我们将无悔于青春

无悔于理想

奋斗一百天，让汗水从今天起点亮青春的光芒

奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀

奋斗一百天，让未来的歌声在六月唱响

十年磨一剑，只为高考战。

志同心相连，我辈必冲天。

我承诺：

不做怯懦的退缩，

不做无益的彷徨，

不负父母的企盼，

不负恩师的厚望，

不负青春的理想，

我将唤醒所有的潜能，

我将凝聚全部的力量，

将拼搏进行到底！

将高三进行到底！

将高考进行到底！

坚持到底，永不放弃！

坚持到底，永不放弃！！

坚持到底，永不放弃！！！

我们是团结奋进的理八班，我们是锐意进取的理八人，现在我们郑重宣誓：

我要忘记昨天的光荣和遗憾，

我要把今天当做生命的最后一天，

我要用自信驱赶黑暗，

我要用勤奋书写灿烂，

我要让今天成为不朽的纪念日，

我要让心中的梦想实现，

高考，我拼了！

领：责任在肩，激情满怀，为铸就理九的辉煌，为绽放个人的风采，理九班的猛士们，让我们共同举起右手，郑重宣誓：

合： 目标明确，自信自强，勤学苦练，意志如刚

讲究方法，奋勇远航，挑战自我，乘风破浪

团结互助，共创辉煌，拼搏百天，笑傲考场

零九必胜，理九必强，全力以赴，成我梦想

全力以赴，成我梦想，全力以赴，成我梦想

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。岂为困难惧，任凭风雨锤。

志当存高远，梦想永无畏。年轻不言败，青春不容悔。

挥汗战百天，豪情永不退。只因六月天，等我去高飞。

在高考最后冲刺阶段，我要以饱满的热情，昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，决心做到：脚踏实地，勤学多思，全力以赴，绝不放弃，迎接生命的挑战，摘取丰硕之果，让我们的生命与六月的阳光一样灿烂！

我宣誓：

在百日冲刺阶段，我要以最饱满的热情，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，脚踏实地，全力拼搏，决胜高考！

我自信，我能行！

我努力，我成功！

为大学，我拼了！

今天，我以青春的名义宣誓：

不负天赐智慧

不负父母厚望

不做懦弱的退缩

不做无谓的彷徨

让梦想在六月飞翔

让人生从此辉煌

我宣誓：

挑战人生是我无悔的选择，

决胜高考是我不懈的追求

珍惜一百天，让智慧闪光

拼搏一百天，让斗志昂扬

苦战一百天，让血泪埋葬

奋斗一百天，让梦想飞翔

行健不息，自信自强

全力以赴，不弃不放

让每一缕清风传递我必胜的信念

让六月的天空铭刻我们的辉煌

请老师放心，我们壮志凌云

我们抒写华章！

为了回报父母的养育之恩，

为了报答老师的培育之情，

为了实现自己的人生理想，

在高考冲刺的一百天里，我宣誓：

充满自信，斗志昂扬；

全力以赴，竭力向上；

勤学巧练，保质保量；

惜时如金，效率至上；

永不言弃，互学互帮；

超越自我，勇创辉煌！

百日冲刺，一切从零开始！我们定会无所畏惧，挑战极限！

百日冲刺，一切精益求精！我们定会大胆心细，斗志昂扬！

百日冲刺，誓与时间赛跑！我们定会惜时如金，发奋图强！

百日冲刺，六月翱翔，我奋斗，我自信，我成功，我辉煌！

我宣誓：

我要以顽强的意志，必胜的信心，全部的精力，在距高考一百天里，脚踏实地，认真思考，用勤奋作舟，以刻苦为桨，乘长风，破巨浪，为了美好的理想，不畏艰难，勇于拼搏。奋斗一百天，让汗水哺育不凡；奋斗一百天，凭激情实现梦想；奋斗一百天，靠实力铸就辉煌。

历史铭记，我的2010

我是高三（18）班学生，面对高考冲刺的最后一百天，我以青春的名义郑重宣誓：在老师的带领下，以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，坚决做到：脚踏实地，争分夺秒，平和心态，全力以赴，09高考，我必辉煌！

励志改变命运，奋斗成就梦想。在这庄严神圣的时刻，理科19班全体同学谨以青春的名义郑重宣誓：

肩负使命，承载重托。

壮怀激越，勤专精博。

驯行孝谨，温良恭逊。

蟾宫折桂，卓冠群伦。

——我行，我能，我必成功！

站在离高考仅剩100天的冲刺线前，我以人生的名义庄严承诺：

坚定信念，脚踏实地；

勤勉奋进，只争朝夕；

坚持不懈，矢志不渝；

冲刺百天，拒绝遗憾；

奋斗百日，无悔一生；

零九高考，我定成功！

学习学习，赢在学习。

努力努力，竭尽全力。

战斗战斗，顽强战斗。

进步进步，永不止步。

成功成功，我能成功。

为了祖国的振兴，为了民族的富强，为了父母的期望，为了自己的理想，我们高三（22）班全体同学郑重宣誓：

从现在起——

我们举万丈豪情，

我们倾热血满腔。

我们拼分分秒秒，

我们凝全部力量。

我们要：

一百天精诚团结，

一百天奋发图强。

一百天卧薪尝胆，

一百天避短扬长。

一百天永不放弃，

一百天百炼成钢。

加强纪律性，学习无不胜

减去浮躁气，成绩才优异

乘势抓机遇，内外齐发力

除掉坏习惯，摆脱虚梦幻

增强实效性，潜力用到顶

少下无用功，高效满过程

积累多方力，泰山也可移

消灭易错题，得分不停息

我是高三学子

是父母殷切的期望，是自己命运的主宰

今天我以青春的名义宣誓：

一百天，战场演习，我决不退缩！

一百天，考场挥毫，我定能胜利！

一百天，让七彩的梦蘸着六月的雨奋飞翅膀！

一百天，让雄心与智慧在六月里闪光！

一百天我要拼搏，用汗水浇灌我理想的花蕾。

一百天，我要高歌，用行动兑现我青春的诺言！

我要成功。

在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂，我用青春的名义宣誓：严格自律，惜时如金，信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。用耐心和恒心，抛却浮躁，用汗水和意志，战胜困难，用智慧和方法，奋力拼搏。我发誓：不负恩师的厚望，不负父母的期盼。我承诺：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。面带从容的微笑，成就理想的辉煌，六月圆梦，名题金榜，捷报飞传，为校争光。

百日钟声，轰然响鸣；

翻卷龙旗，凛然生风；

十年扬帆，今朝圆梦；

三年游鱼，明日化龙；

无所畏惧，成竹在膺；

俯看众芳，傲视群雄；

白驹过隙，我追其踪；

时光荏苒，分秒必争；

苟有恒心，移山也能；

百日不短，填海也成；

黄河浩荡，直接青冥；

天生我材，怎能无用；

奋斗今日，无憾此生；

坚持百天，一生光荣；

苦寒梅光，芳香远送；

磨砺宝剑，谁与争锋？

春雷隆隆，万物新生。莘莘学子，壮志豪情。

十年寒窗，百日征程。时不待我，分秒必争。

心驰北海，志存华宫。书山筑路，鹰隼翔空。

任重道远，荆棘丛生。迎难而上，搏浪长风。

吾拳紧握，誓在必赢。吾辈英雄，言出必行。

文五英才，奋发为雄。零九高考，我必成功。

成败是非本无定，王侯将相宁有种。卧薪尝胆搏百日，傲视群英我称雄。

在这百日冲刺阶段，我们要以饱满的热情，以昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，决心做到脚踏实地、勤学多思、全力以赴、决不放弃，迎接金色的挑战，摘丰硕之果，让我们的生命与六月的阳光一样灿烂。

智慧培育理想，汗水浇灌希望。踏过书山坎坷，渡过学海茫茫。

不做怯懦退缩，不做无意彷徨。冷静沉着谨慎，百日炼成真钢。

让我追逐梦想，百日铸就辉煌。携带双亲期盼，十年苦读寒窗。

让我涅槃重生，今朝绽放光芒！

改变命运是我们的理想，上届文（8）是我们的榜样！半年的努力，恩师、同窗已见证我们的自强；尽管成长依然艰难，但百人集体的意志不可阻挡。

科学作息，适度紧张。

主动学习，决战课堂。

勤学苦练，保质保量。

牢记使命，发奋图强，

把决心化作智慧和力量，

用行动掀开人生新的篇章！

拼搏每一天，让平凡成就梦想，

奋斗一百天，让漯高见证我们的辉煌！

壮怀激烈，披荆斩棘，敢叫日月换新天。意气风发，劈波斩浪，直挂云帆济沧海。

十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情，我辈健步登金榜。

呕心沥血，卧薪尝胆，定将折桂步蟾宫。百炼成钢，十年一剑，宝剑今朝试锋芒。

百日拼搏，一战功成，少年自有少年狂。战舰扬帆，雄鹰展翅，誓圆大学梦想。

此心不改，此行无憾，此举天地共鉴。

高三××班誓词

有梦想才有希望，

有希望才有力量，

有力量才有辉煌，

让我们高举右手，

面对最后100天，

庄严宣誓：

自信创造奇迹，拼搏成就梦想！

智慧主宰世界，合作共享成功！

脚踏实地海让路，锲而不舍山移位！

竭尽全力拼过程，问心无愧看结果！

奋战一百天，给父母一个惊喜！

奋战一百天，给学校一个奇迹！

奋战一百天，给未来一片光明！

高三××班誓词

挑战人生是我坚定的信念

决胜高考是我不懈的追求

一百天我将让青春无悔

一百天我们将为母校增辉

今天，我们09届高三××班全体学子向母校及父母庄严宣誓：

我宣誓：

珍惜一百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀；

奋斗一百天，让青春的智慧在六月发出光芒；

拼搏一百天，让父母和恩师在六月畅想期望；

我们拥有蟾宫折桂的信心

我们拥有团结拼搏的精神

我们拥有坚韧强健的体魄

我们拥有追求卓越的豪迈

我们是最棒的×中学子

我们将以优异的高考成绩续写母校荣光

百炼成钢，百日流芳

让我们苦战百天，逐鹿考场，

请母校放心，请老师放心，请家长放心，

我们正信心百倍，斗志昂扬，意气风发，誓创辉煌！

高三××班誓词

我们是羽翼渐丰的雄鹰，我们是千锤百炼的青锋。

百日冲刺，我们秣马厉兵；

百日冲刺，我们务实求精；

艰难，我们勇敢面对，

洗礼，我们更加从容。

我们以青春的名义宣誓：珍惜每一天，苦练一百天，拼搏一百天，挑战一百天，决胜高考，笑傲六月。

高三××班誓词

在这神圣的时刻，在这鲜艳的国旗下，我们以青春的名义宣誓：

从现在起，立志高远，刻苦钻研，顽强拼搏，争分夺秒，提高效率，持之以恒。

奋战一百天，让飞翔的梦的在六月张开翅膀，让雄心和智慧在六月闪光，让微笑写满父母疲惫的面庞，让微笑挂在老师欣慰的脸上。

长风破浪，直济沧海；蟾宫折桂，舍我其谁？

高三××班誓词

三年前，我们怀着同一个梦想走到一起。

今天，我们高三××班紧密结合在一起，是因为我们有追求，有信念，我们斗志昂然。因为不甘于平凡，所以我们便要寻找高度！

今天，我们郑重地承诺：

即使是狂风，我们也要昂首挺胸；即便是暴雨，我们也要仰天而笑。

暂时的失败，迷惑，不能阻碍我们前进的脚步，更不能让我们的心停止高飞。

我们期待六月，因为我们信心充溢！

我们渴望六月，因为我们心向成功！

当我们只有一个坚定不移的目标时，整个世界都会为我们让路。

所以，请相信：

高三××班六月的天空一定会笑容灿烂！

高三××班誓词

我们要把今天

当作百米赛跑的最后冲刺

为了人生的关键几步

全力以赴

父母含泪哺育了我们

我们不能用失望奉敬他们

我们是蓝天的儿女

决不沉沦

我们是太阳的儿女

更爱光阴

忘却昨天的光荣和遗憾

我们要用信心驱赶黑暗

以勤奋钻研化解疑难

我们要让心中的梦实现

让今天成为不朽的纪念

高考百日冲刺在即，作为英豪学子，在这神圣的时刻，我们庄严宣誓：（齐诵）

目标明确，积极向上；

勤学苦练，斗志昂扬；

讲究方法，保质保量；

顽强拼搏，创造辉煌！

我们将不负父母的期盼；

我们将不负恩师的厚望；

我们将不负天赐的机缘；

我们将不负青春的理想！

我们将用辉煌的六月，证明我们是值得骄傲的英豪学子，我们将以优异的成绩，续写母校的辉煌

百日冲刺，我们秣马厉兵，人人争先。我们比勤奋，比毅力；我们比成绩，比势力。我们坚信，你行我也行。

行云流水：不为行云，不知天空之广阔；不为流水，不知道路之崎岖。

挑战人生是我坚定的信念

决胜高考是我无懈的追求

一百天我们要破釜沉舟，一百天我们将无悔青春。这就是我今天要说的主题。

首先，我很荣幸我能够有机会站在这里。谢谢老师给我这样的机会。

我们大家也许这一生都不会相遇，但是为了一个共同的目标我们相聚在这里，那是因为我们今年要决胜高考。还记得那段黑暗的日子，记得父母为我们操心的情形，看见母亲的背变得更弯了，母亲脸上的皱纹更多了。那一刻，我的眼睛湿润了。当我们被现实所打败，从现实到梦想，我们从迷茫到坚强。我们大家都选择了重读，能坐在这里，并不一定代表我们今年就能考上，只是比没有选择复读的人在斗志上强一点，全中国1000多万考生，千军万马去挤独木桥，你凭什么上呢？

龙门复读我只会选择一次，这也是我们最后的机会。

坐在你周围的同学，不仅是你的同桌，你的同学，你的朋友，更是你肩并肩作战的战友，一起共同去挑战，去把握住这机遇。去实现你自己的理想。高考，其实就是一场残酷的战争。一个人只有他全力以赴地为自己而付出，才是生活在真实世界里真实的人。才有可能发现自己到底是怎么样的人，才有可能依靠自己独立生活，而不是多方于别人的溺爱、说教、忍让或自责。为自己而战的人最具有生命力，最具有战斗力的，当他战而胜之，才能够机会，让我们好好把握，为你自己战斗一回吧！

在这坎坷的道路上，我们会有这样或那样的困难，成为我们成功路上的绊脚石。例如，有的同学考试时总有习惯去抄袭他人或者不答题，等着别人的答案，这样的想法是有依赖性的，最后只会害了你自己。我们应该有勇气扔掉答案，高速自己三个字“靠自己”，这一切都并不晚，一天你就发现你一直在进步。绊脚石越来越少，胜利的到达成功的彼岸。

我相信每个人都有理想，哪怕你羞于承认或劲力掩饰。有时还否定它的存在，可是梦想就在那里，在思维的尽头闪闪发光。有理想的地方，地狱也是天堂。为高考烦躁而担忧的同学，只要你愿意在最后的一百天押上你的全部的热情，全部的力量，所有你们自己还未发现，还未爆发的能量，你们就能够取得成功来证明一下你还年轻，来证明一下你还有梦想。

无论什么困难，反正你都要让自己努力起来，哪怕你以前不是这样的。最后的结果其实也并不那么重要。这的，只要你肯去努力，你的生活就会发生改变。人在年轻的时候是可以创造奇迹的。让我们如高尔基笔下的海燕一样，让暴风雨来的更猛烈些吧！让我们把所有的时间投入到学习中去，成功调整好自己的心态，去为自己的理想去奋斗。用我们所有的激情去点燃我们自己，去燃烧吧！去咆哮吧！

我代表我们十班所写的冲刺百天的誓言：

在临高考前的最后百天，在改变命运的关键时刻。奋斗百天，永不言败。拼搏百天，青春无悔。从现在起，我要努力地抓住今天。从现在起，我要勇敢的掌声困难。让智慧在钻研中积累，让士气在奋进中高涨。

请父母放心，我们是有良知的人，一定不让你们伤心。

请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让您失望。

请自己放心，我们是有潜力的人，一定会给自己一片光明。

理科十班 张婷

一年前，高考失利，让我们带着忧郁与苦恼，带着憧憬与理想走到了一起，组成了这个优秀的理十。

还记得我中补时候的老师曾说：“衣带渐宽终不悔，为‘学’消得人憔悴。”算算时间我们只剩一百天了，我们必须全身心的投入，有效的利用每一分钟。我们已经没有时间打瞌睡，没有时间说闲话，没有时间看闲书，更没有时间去幻想。

人生没有彩排，机会失去了就不能重来。我们已经失去了一次机会，而我们在一年前选择了复读，得到了一次多少年想得到却得不到的机会。这一次机会必须抓住。

我知道，有些同学还在犹豫，害现在努力没用事已成定局。“定局论”必须抛弃，我们生活本身就是不可测的，而高考又何谈定局。

“悲欢论”就更没有必要，我们要敢于创造奇迹，人活着为了结果，更要为了过程，在过程中收获信心，就是最大的成功。

假如，有人看到我们认真学习的样子，很冷酷地泼一盆子冷水说：“你们认为能考个多好的学校，最多上个大专。”我们是当即被打倒在地，永不翻身，还是继续不知天高地厚地学习。不知天高地厚原本是个贬义的说法。但我们接下来的一百天就是要不知天高地厚的学习，就是要学得天昏地暗。

一百天能使自己从几十名上升到几名，一百天能是自己从200分上升到400分，从400分上升到500分，屡见不鲜。

一百天能使自己的人格得到升华，一百天能发生一个谁都意料不到的奇迹。

最后我想说，这一百天为了我们最初的梦想我们拼了。

身体就是本钱。

理科十班

亲爱的各位同学：

今天很荣幸站在这里与大家一起讨论关于百日冲刺的问题。面对这仅有的一百天，其实我要说的两点，第一点是人生，其次是高考。

从我们出生到现在，从我们对人生满怀好奇与希望到现在直面人生。可否有人用心去思考过，当我们离开父母的保护时，我们算什么，我们有什么能耐。我们还会大手大脚的花着不是自己赚来的钱吗？我们还能大言不惭的说去靠父母来帮你完成的承诺吗？

父母总是对我们充满希望。希望我们茁壮成长，他们希望我们成为有用之材。更希望我们可以用自己所学的本事，靠自己的双手开创一片我们自己新天地。他爱我们，所以他们默默的付出，默默的期待。可曾想过，他们长满皱纹的额头挥洒了多少辛勤的汗水，他们日益凹陷的眼睛流过多少辛酸的泪水，他们粗糙的双手克服了多少的艰难险阻，为的只是希望自己的儿女过上更好的生活。

而如今，在这里有人白天认真听课，晚上甚至学到一两点。可仍有人上课睡觉，晚上闲聊，整天虚度无所事事。

同学们，逝去的青春，留给我们将是眼角的皱纹，两鬓的霜雪，泪水洗不掉心中的悔恨，叹息也唤不回流逝的岁月。而这泪水，我们去年已经流过，这些悔恨也深深刺疼过我们的心。

庆幸的是，父母给了我们复读的机会，不管过去我们是否虚度，也不必考虑剩下的时间是否够用。相信我们的选择，坚定的走下去，没有最完美的结果，所以我们必须不停顿，永远的走下去，去追求更美好的结果。

在这里，遇到学习上的问题，都有一流的老师教导你，心灵偶尔受挫，有负责的班主任将你拉出阴影，为你鼓舞、打气。

此时，想起了拓展训练的时候，那时我们一个个心中怀着梦想，并决心克服一切艰难。

还有那晚放的那首催人泪下的歌《一路上有你》。我们的路上，有父母、有老师、有朋友。充满了微笑、泪水与感动。

怀着感动的心出发，怀着感恩的心行动吧！人生能有几回搏，为了我们的理想奋起最后的一搏，为我们辉煌人生奋斗吧！

我们是时代的轿子。

高考理综如何复习

　数学是高考三大主科之一，其重要程度大家应该能想象的到。距离高考还有不到两个月的时间，许多同学问小壹老师：还有突破的可能吗?其实是有的，我为大家整理了一份不同分数段的数学提分策略，不论你现在是何种程度，都不要放弃!一起来看看吧~

110分到130分

　基本的成绩是110分左右，若是想进一步想提高到130分左右，应该专项突破。

　(1)选填题：难度应该控制在中档偏上，如高考题中最后两个选择题的难度。主要集中在函数、导函数、圆锥曲线、数列。有时间可以扩散的章节：均值不等式、向量、解斜三角形、立体几何、三角函数等等。

　(2)圆锥曲线大题和导函数：难度控制在高考的难度。一般的圆锥曲线难在计算过程中对表达式的处理上：怎么处理这样的式子，怎么处理?需要在做题之后多总结，多去揣摩。导函数的难度就比较大了，需要练习的时候多做总结，找出所练习这些题目之中有什么共同的地方，不同的地方，怎么去思考，以后遇到这样的题是否可以用这样的方法和解题的思路，这个过程需要反复的揣摩。

　 90分到110分

　如果你的成绩目前是90左右，估计你分值应该是这么来的：选择题对7-8个，填空题对3-4个，前四个大题三角函数、概率比较简单，容易拿分，数列和立体几何难度较大一点，估计能拿第一个问，这样就是36分的样子，后面的20、21题会有一点得分，这样差不多就是90分。

　专项突破：前四个大题突破：如三角函数与解三角形

　基本知识点准备：诱导角公式、同角三角函数的基本关系、二倍角公式、正余弦定理、三角函数的基本公式等等。

　基本方法准备：一般的，三角恒等变换常见的思路是：求三角函数的最值、单调性、图像、对称性、周期是都需要用辅助角公式，在之前要降次。

　 解斜三角形的解题方法：比如

　对于“边”的一次式(分式、等式)----首先想到正弦定理

　已知△ABC的三个内角A，B，C所对的边分别为a，b，c，asinAsinB+bcos2A=a，则等于()

　题型练习：挑选一些难度和高考难度相当，题量在10到12个就可以了。一定要总结，结合解题方法总结。

　接下来就是概率、立体几何、数列方法同上。在平时综合试卷测试的基础上观察哪一个板块、哪一个知识点出了问题，就针对这个板块，这个知识点进行专项的复习，这样选填题能拿高分。

　至少一周有一次数学综合考试，难度和高考的难度持平，发现问题就复习，这样慢慢的弥补你所有的漏洞。

　 60分到90分

　如果你的成绩只有60分左右，估计你的分数这样的：选择题对5-6个，填空题对1-2个，前四个大题中，概率估计能拿分，其余的可以拿第一个小问，差不多是60分样子。

　只有60分的成绩说明基础比较薄弱，要想在眼前的时间里面再把高一到高三的所有课程再复习一遍基本上是不可能了，那怎么办呢?

　 分版块复习：

　三角函数和解三角形：

　知识点由学生自行浏览复习，针对部分知识点下的题型有问题要放慢复习的进度，比如：诱导角公式有困难，可以针对这个知识点进行迅速的补习突破。这个期间需要做一定量的题型，其目的就是在短时间里快速的达到灵活运用知识点(毕竟高考主要就是考察知识点的灵活运用)。

　 概率：

　有针对性的知识点和考点进行复习(这个章节的考点角明显)：三个抽样、茎叶图、直方图求中位数、平均数、众数的求法，概率中的古典概型、几何概型。这个是文科主要考察得几个考点。理科在这个基础上有随机事件分布、相互独立事件、平均值，方差等等。有针对性的练习和突破可以拿满分的。

　 立体几何：

　三视图、体积、表面积(三个可以一起复习)点线面的位置关系(线面、面面平行，线面、面面垂直可以分开复习)。主要讲解方法，比如：线面平行可以通过面面平行证明。文科主要考察这些。理科考察二面角，可以学习一下求二面角的方法，不过很多同学都会选择用建系的方法来做。除此之外就是练习，要一定量的题型，多做总结。

　 数列：

　等差、等比数列知识点，以及知识点下的题型练习、以及通项公式的求法和前n项和的求法，再这样的基础上加以练习即可，做练习的时候一定要和做讲的知识点、方法相结合，多总结。

　——以上四个板块复习之后起目的就是要做好高考前面四个大题以及之前的选填题。

　接下来就是针对选填题的章节复习：

　函数、向量、不等式、直线方程、圆的方程、圆锥曲线、导函数。在复习的时候主要是踩点(考点)，比如不等式，选填题一般容易一个基本的不等式、线性规划的考察，线性规划主要考察那些题型就可以了。

　在复习圆锥曲线的导函数的时候尽可能的能做高考的第一个问，求圆锥曲线的轨迹方程，导函数的最值、极值、单调性、尤其是分类讨论的单调性。

　最后几十天，最容易提分的就是数学，学会一个题型就有机会得十几分，这是其他科目难以匹敌的，所以，最后关头，看自己属于哪个 阶段，收藏本文，对照复习吧!

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高三理科生，你觉得该如何利用最后一个月提高自己的成绩？

对于高三同学来说，高考冲刺复习已经开始了，然而对于大多数的理科生来说，在理综上存在一些学习难度，理综该如何学习？看看下面这几点方法吧。

认真复习教材

教材是高考备考的关键，因为高考考点都出自于教材。比如原子物理部分，该记忆的知识点较多但不难，自己记忆准确，理解透彻，无论题型如何变化，理科生都不会被难倒。

注重学科思想方法的掌握

任何一门理科的学习，都要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养自己独立思考和仔细审题的习惯和能力。一般来说，掌握正确的方法，理综学起来就不会太难了。

提高自己的语言表达能力。

高考答题的时候，尽量能使用一些术语，提高自己的语言表达能力。在大题的作答上规范语言，合理书写自己的作答。

做题有顺序

如果理科生的知识掌握比较好，学习上有自信，可以从头到尾做；如果不自信，就可以有选择的先做。由简到难。在前面的题型卡顿过久，后面简单的题拿不到分，是吃亏的事。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。

高考理科复习生，要怎么学习注意些什么

高三的理科生如果只剩下最后一个月了的话，那就应该多做一些习题。刷题在最后的冲刺阶段是非常有用的，因为刷题就能够提升自己的学习速度，而且也能够让自己掌握更多的题型，这样在高考的时候，无论遇到怎样的题型都不会慌张。刷题的时候能够见识到更多的题，那么在高考的时候很有可能也会做到一些自己曾经做过类似的题型，在这样的情况下就能够用更短的时间来写出更正确的答案了，所以说一定要选择多做题，多做题才是硬道理。

只有最后一个月的时候也一定要调整好自己的情绪，有些人在临近高考的时候就会觉得非常的紧张，也特别的慌张，在这样的情况下很容易就会在考试的时候出错。所以说大家一定要调整好自己的心态，只有调整好了自己的心态才能够考出更好的成绩，所以大家在这个过程当中一定要注意尽可能地让自己更放松一些，用放松的姿态来备考。

在学习的过程当中还要主动的看一看自己，到底有什么地方是没有达到成果的，在这个时候就可以选择用正确的方式来提升个人的成绩了。首先要找到自己的薄弱环节，找到了自己的薄弱环节以后，再通过正确的方式来让自己变得更优秀，这样的话成绩整体而言也会有所提升，并且在这个时候自己的自信心也会增强。

在考试之前将自己的状态调整到最好的样子，那么在考试的时候就能够发挥得更好，而且在这个时候只有足够的自信才能够获取更好的成绩，所以一定要让自己坚定的相信自己一定能够考好。只要自己觉得自己的成绩差不多了，那就要坚定地相信自己能够进入自己想进的学校，保持足够的自信，在考试的时候一定能够发挥得更好。

高三百日冲刺鼓励话语

高效听课方法：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；

2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

高效记忆方法：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

总结提升方法：

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。

二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。

三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。

四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

高考冲刺指导：冲刺阶段各科备考经验

　1、不要攀比

　每个考生的学习实力与心态状况不一样，确定的高考期待值也不一样。有的考生盲目与比自己学习实力强的同学攀比，这样就会挫伤自己的信心。对考生来说，只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。

　2、回忆辉煌，点燃自信

　学习和考试并不是一成不变的，有成功就有失败，这就好比是月亮的阴晴圆缺，是自然正常的事情。只要努力，每个人都有成功的机会。?失败是成功之母?，是对有志气有抱负的人而言。

　3、积极的自我暗示

　积极的自我暗示能增强人的信心，消极暗示能降低人的信心。因此，要根据自己情况，运用积极暗示进行心理调整，强化信心。可以把写上积极暗示的字条放在桌子上，如?我有学习能力，我一定能成功!?在心里告诉自己?我能行?，?我能成功?等等。我们每周晨会上振臂高呼的宣誓，也是一种自我暗示。积极的自我暗示需要经常进行强化，最好变成每天生活中的一部分。

　4、挺胸抬头，步伐加快

　人的内心体验与行为动作相一致。人在高兴、充满信心时就会挺胸抬头，走起路来很有精神，步伐稍快而有力;人在沮丧、缺乏信心时，就会无精打采，走路缓慢无力。考生可利用人的内心体验和自己的行为动作一致的原理，每天走路抬头挺胸，步伐稍快。经常这样做，就会增强自己的信心。

　其次，要调整知识结构，完善知识，强化能力。

　针对高考来说，信心来自于扎实的知识结构和运用知识的能力，而综合训练阶段，正是一个巩固基础，提高能力的最后重要阶段，对于我们应届生显得尤为重要。我们要抓住每次考试的机会提高自己，考好了，要及时总结经验，考砸了，则是你查漏补缺完善自己的难得机会。千万不要对每次考试成绩患得患失，造成情绪波动。高考实行?3+文综、理综?模式，要正确处理?3?和?综?的关系。综合能力测试150分钟时间300分的分值，考试时间不变，题量不变，各题分值加大，这无疑加大了答题的风险性。语文选择题一个1～2分，英语可能1分，而综合科一个可能5～6分，它在总分中占同等位置。所以学好综合科，力保做题的准确性，减少风险性，显得尤为重要。要想学好综合科，力保做题准确，需要增加时间投入。文综、理综它不仅要求复习的广度，而且还要有一定的深度。

　第三，要科学备考，提高备考效率

　(1)要把握高考复习的规律。高考复习，有它的黄金规律。一份试卷其难度应该是遵循7：2：1的规律，即70%的基础题，20%的拓展题，10%的拔高题。我们在复习时应该很好地利用这个规律。在时间分配上，应把70%时间和精力用于70%的内容上。在复习迎考阶段，不少同学的'复习重点常会放在那20%的拓展内容或者10%的拔高内容上。这样很不合适。因为这部分内容较难或很难，你花费很长时间也没有搞通搞懂，明摆这样一来是长了考试的威风，灭了自己的志气。

　70%的内容适合70%的学生。高考还牵涉到填报志愿的问题。自己有没有机会冲一冲，跳起来摘一摘那高高挂起来的桃子?自己有没有必要攻一攻那20%和10%的难题呢?这就要弄清楚自己在所有考生中的位置。你先要考虑你所在的学校属于什么性质的，省重点、市重点、县(区)重点，还是普通的中学，你的学校在全省、全市、全县排名如何，然后再考虑你在学校的位置。两者结合起来考虑，你大致可以推断出你在全体考生中的位置是70%左右，还是在优秀的20%，还是出类拔萃的10%，然后你就可以安排你的复习策略，主攻哪一部分内容。

　在复习时，如果你能很好地管好那70%的内容(已得525分)，然后再挑战一下20%的部分，至于10%的那部分，就权当是锻炼脑筋的，也可以搏一搏。

　(2)要掌握科学的复习方法

　按照下面的思路和方法，有把握每科提高10分至20分。

　方法一：科学高效地使用《考试大纲》

　要破除备考误区，科学高效地使用《考试大纲》。首先要学习钻研《考试大纲》，按《考试大纲》要求复习备考，把握要求，明确方向。其次，要把《考试大纲》与高考试题、教材、练习相结合，重在发现高考内容的必考点，把握领会高考试题特点及其变化规律，发现今年处在高考考查方向上的知识点。在此基础上，考生要对照《考试大纲》把知识点从整体上再梳理一遍，在第二轮复习中加强针对性的专题训练，如数学学科的最值问题、开放性、探索性问题、思想方法等，并不断地进行归纳、领会、应用，以此提高得分能力。在最后的二个多月的复习中，则要挑选导向性好、难度适中的综合卷进行考前适应性训练，特别要重视完卷之后的总结反思，找准薄弱环节，对易出错的地方要分析原因。高考复习到现在，提高成绩的途径不只是如何增加得分点，更应该想法减少失分点。

　方法二：把握命题趋向

　在吃透《考试大纲》的基础上，大家还要把握命题趋向，增强备考的目的性。学科间知识的真正融合，是近几年高考的一个明显的发展趋势。因此，考生除了要重视知识的联系和深层理解，重视向学科本质逼近，不死抠高中知识外，还要着重加强语数外学科的基础性和工具性作用，加强相关学科间的交融。如2004年高考，化学试题注重对数学思维方法的考查。数学思维方法在化学中的应用主要有等价转化的思维(用守恒法解计算题)、分类讨论的思维(用数轴法解计算题)、数形结合的思维(用图像法解计算题)三大类，每年的高考题都会在这些方面有所体现。

　方法三：发挥自己的优势

　优点发展法是提高效率的有效手段。然而一些考生备考时，喜欢采用?补弱?的办法。其实，对很多学生而言，?补弱?是一件?痛苦?的事情。有的时候无论怎样用功，?弱势?仍不见好转。因此，?补弱?不是一个好思路，考生要学会扬长避短，确定与自身优势相关密切的内容，以《考试大纲》为依据，采用多点(优势)进攻、分割包围的战术，充分发挥自己优势，提高备考效率。

　方法四：培养答题技巧

　要从五个方面培养答题技巧：

　一是将题目中的相关信息与学科知识挂钩，进行重组和整合，通过一系列思维活动使问题得到解决。考题设置是情境真实地模拟现实，不像书本知识高度理想化、模式化，有些情境甚至是学生前所未闻的，但总可以从课本上找出知识依据。从这些题目信息中，考生要学会捕捉相关的学科信息，归纳成学科中的问题，再对知识点进行串联、并联、迁移、转换、分析、综合等，加以解决。

　二是抓住关键词句，找出解题的突破口。挖掘题目中的隐含条件，将所给信息进行合理转换，例如换一种方式表述条件、将图表转换成文字、将文字信息转换成图表，将抽象的信息具体化，使隐藏的条件浮现出来，从而明确问题的指向。

　三是讲求答题顺序，培养良好的应试心理。考生应提高应试水平，同时又不要把综合科目看得过于神秘。遇到生题、难题不要心慌，要集中注意力搜寻头脑中已有知识，尽可能联系熟悉的知识和题型，调动各种解题方法去解。理科综合测试有起点高、落点低的特点，因此，有的题目会很长，看起来很生疏、很难，但实际解起来往往并不难。

　四是科学作答。答案要准确，做到层次清晰、条理清楚、逻辑严谨，答案简洁，紧扣基本观点。答案要体现创新精神，尤其是开放性的试题，可以大胆用多种方式解答。要尽量使用规范化的学科语言。

　五是对于难题则能做多少算多少，化整为零，争取将其中较易步骤的分拿到。

　高考是考生自己的事情，考生在备考中，一定要记住五句话，树立自己的必胜信念。一是高考是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师。二是你今天投入越大，明天的回报也就越大。三是要明白你在做什么?你是谁?你是高考考生，你在为自己的命运及今后的发展做准备。国家给了你一个高考初步规划自己人生的机会，你要抓住它，并善加利用。四是高考使你提前长大成人，在这之前，几乎所有的事情父母都可以帮你解决，但高考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里。五是在这人生的重要关头，你的一言一行，所作所为要对得起父母，对得起师长，你要做一个勇于承担责任的人。

　第四，调整体力，保持旺盛的精神状态

　身体是事业的基础。冲刺阶段繁重的学习任务，巨大的思想压力，必须要有一个托不跨，压不倒的强健体魄作保证。否则一旦身体垮下来，再扎实的知识结构，再良好的心理素质，再高的应试能力，可以说全部付水东流。有的同学晚上不按时入寝，熄灯后长时间说话，个人不自觉，又不听从制止。这样，不仅影响本人，而且影响别人。集体生活必须靠每个人都自觉，才会有良好秩序。有的同学体育课不想上，早操不想出，课间操不想做，课外活动时间也在做题，一天除了吃饭和上厕所之外，全泡在教室，搞疲劳战和持久战，结果造成大脑过度疲劳，记忆力减退，身体跨了下来。这样欲速则不达。因此，在冲刺阶段，更要注意锻炼身体，调节大脑，每天要上好早操、课间操及体育课，积极参加课外活动。要知道人的睡眠休息只是被动休息，而体育活动得到的休息，才是积极主动的休息。注意锻炼身体，但不要做竞争性太强的剧烈运动，以免扭伤、摔伤身体和关节。俗话说，伤筋动骨一百天。另外，我们要按时作息，调整好自己的生物钟，使自己的旺盛精力和高考时间一致。

　四、走过去，曙光在前面

　同学们：六月的狂风伴随着铺天盖地的气势已在怒吼!面对此情此景，你在想什么?你不想打一个无比辉煌的漂亮仗，来圆你多年的大学梦吗?你不想高考金榜题名，到大学潇洒走一回吗?

　我想，在座的每位同学，都在心中暗暗地描绘?六月?高考的宏伟蓝图。或许，你每次考试是从未失败过的 ?常胜将军?，此时，你一定更加信心百倍，你一定在想，只许胜，不许败，对!这才是真正的?大丈夫?!或许，你是位力争上游的中间生，此时，你一定在想，拼吧，青春不拼，有何意义，生命不搏，何壮之有!但也不排除，你或许是一个因种种原因而成绩一直不太理想，且常常不被老师和同学们注意的学生，我想在这仅仅百天的冲刺时间里，你一定会去掉一切烦恼和忧愁，努力赶超，相信你的努力一点也不比别人差，成功往往在于后天的汗水浇灌，也不必在意别人重视与否，请你坚信，阳光照不到的地方，也一样能长出绿色的奇迹!

　当然，也不能不承认，你(可能)已经历了去年六月那次高考，但为了更好的学校，更好的专业，你放弃了高校的录取，重返高中校园。既然你又一次坐进宽敞明亮的教室，那么你的心中必定会有一颗比去年燃烧的更旺的心!记住：姜还是老的辣!咱们已经经历了一次高考，见识多了，能力高了，咱怕谁呢?

　应届生的同学们，记住?长江后浪推前浪，一代更比一代强?这句话。咱们没有高考经历，咱们也没有忧伤;咱们没有痛苦，咱们也就更自信。刘翔没有经历过奥运会，他很自信;杨利伟没有经历过太空旅行，他也很自信;他们一次就成功了。所以，我们要自信，我们也一定能够成功!初生牛犊不怕虎，自古英雄出少年!这是给我们每一位初试者的兴奋剂!

　同学们，没有风浪，就显示不出帆的威力;没有曲折，就无法品味人生的乐趣。愿你在风流浪中奋勇挺进，在崎岖的小路上努力攀登!

　是星星，总要发光!是玫瑰，总要开放!是蛟龙，总要腾空!是鸿鹄，总要飞翔!

　既然我们生在一个辉煌的时代，就该有一个辉煌的人生!既然有不负此生的理想，就该有英雄豪杰的气宇轩昂!高考复习，路途坎坷，风雨雪霜，但它终会被毅力、自信化为生活的芬芳!拼搏的汗水，开拓的足迹，也终将被坚韧刚强奏出人生的昂扬!让我们高高升起远航的风帆，继续展开飞翔的翅膀。涉水过残冰，伴月度黑夜，残冰之后定有春天，黑夜过后必是曙光!!!

　百前程，闻鸡起舞收获总是勤耕者;

　一朝铸辉煌，悬梁刺股功名终归苦学人。

　同学们，善于奋飞的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于远航的人海里有路，路在有志者脚下延伸?希望每位同学都有一条通往你理想大学的路，使你们顺利地送走?黑色?的六月，迎来?希望?的七月，奔向那?光明?的八月!

　同学们，干吧!去掉那份忧郁和怯懦，鼓足勇气，一路挥洒过去，创造一个辉煌的明天!

高中生怎样激发自己全部的潜能，全力冲刺高考？

考生在不足一月的高考前需要合理规划自我心理释压，因为经过高三三年的学习，知识点已经消化的差不多了，急于这最后的时间压力过大反而弄巧成拙，小编整理了关于各科日常备考和心理舒压的高考冲刺指导，一起来看看这些高考冲刺指导的内容吧。

高考冲刺指导：冲刺阶段各科备考经验

在这个不到一个月的时间里，考生要合理划分主科和选科的时间。对于主科，像语文、英语这两个学科可以开始日常积累一些作文素材，今年疫情等等都可能是高考作文的热点，利用琐碎时间多看看新闻资讯、综合报道，不需要花大量时间背诵记忆，只需要去浏览，同时也是给自己纾解压力。数学的学习就要?返璞归真?了，应该放下难题攻克，去练习基础题型，找出薄弱点，坚持一个原则?基础题型分数拿全。

选科的备考根据所选科目的特点不同，学习方法也不尽相同。但是总的原则是一直的，文科选科背诵记忆的内容较多，最后不到一个月要学会在脑海里形成知识模块，考到哪里，那一章节体系就浮现出来了，同时利于琐碎时间可以针对性的回想，体系内容，不清楚的及时复习。

理科选科的物理等计算要求较强，但和化学这些一样，基础要求就是能记住公示，所以在最后的时间里，把公式反复记忆，对应相应的题型去加强记忆，毕竟这就是?基建?，是一所高楼的基础，只有打牢基础才能向上?生长?。

以上就是?高考冲刺指导：冲刺阶段各科备考经验?的具体内容，总结下来就是放松、放松、再放松，把日常的备考工作做好，缓解压力但保持备考状态，高考虽说是人生最重要的一次考试，但也只是当前阶段的一次经历，未来还有很多未知的人生考试，所以尽力就好。

高考是人生的一个重要转折点，而高三则是决定高考成败的重要转折点。所以，高三这一年我们还要认真、踏实地度过。还要调整好心态，积极乐观地面对高考。不要害怕或逃避高考，如其畏首畏尾，还不如放手一搏。至少，事后不能让自己后悔。所以，我们更应有饱满的精神，认真学习，提高自己的学习效力！！！ 语文：要定期对字词等知识进行归纳；要做好笔记，课要认真听，有时到了结尾可能急着下课心有点躁，要抵挡住，这时往往是关键、总结精华所在；最好还要定期多练笔！ 数学：复习从头开始显然是不合实际的，而且数学容易使人头痛，所以我建议你先去买简单的习题集，越简单越好，它的作用不是让你提高数学成绩，而是提高你的自信和心态。平时做普通数学题，做到困了累了做不下去就拿出这本简单的习题集大快朵颐，等心情好了就继续，这相当于虐菜带来的快感。 而常规数学复习就建议你挑简单的复习，还有根据老师所总结，尽量挑简单的分得，做到简答题一分不失。如果你真的能吃苦，高三剩下的一年，就多想、多问你的同学和老师。 英语：就每天做题，管它对不对，不爽了你就胡乱做，但一定要坚持！！！心理学上说21天就能让人培养习惯。类似英语辅导报之类的题目N多，你就每天一份，管它对不对，做了再说。但是很重要就是做完之后修改要认真，不懂就问，不要怕错。 英语听力也是要坚持听，现在是功利地听的，所以不用管为了什么，就听高考的仿真题或者历年题目。听力是很容易提高的一部分，但要集中精力！集中精力的办法有：要听力前专心注视你的笔，等心静了听力差不多开始。听的时候不要患得患失，想不出随便挑一个，要果断。 完形、阅读、作文等就还要你平时坚持多做题目，阅读要培养到快速阅读，做多了题目你就知道文章关键部分在哪了，以我经验，大部分在每段首句或结尾。看问题时要抓住关键字，关键字就是人名，地名，时间，还有动作。 还有高三学生要注意以下几点： 第一、要坚定信念，给自己定一个学习目标，并坚定这一目标，这个目标不能随便定，要结合自己的实际并适当提高。定了学习目标后，不要忘记它，不要把它就放在笔记本里不去管它，要天天去看一遍自己的目标，可以早起或睡前看，时刻提醒自己，坚定学习信念。 第二、根据学习目标，制定自己的学习计划，学习计划要扬长补短，高三上学期，基本上要先安排时间去学自己差的科目，差的科目要多花时间，力争在高三上学期把差的科目提高，如果你所有科目都不是很好的，就要注意平衡时间分配了，语数外三科在高三上学期要多花时间，高三下学期要在理科综合那三科上多花时间。 第三、要跟着老师的脚步走。老师们经验丰富，要跟着老师的指导去复习，上课尽量认真，克制自己的走神或瞌睡。然后老师布置的习题等也要一丝不苟的完成，在完成老师布置的东西后再去做自己买的参考书。当然，一般都没有时间去做自己的参考书了，所以，我建议，高三只买老师规定的他平时会讲解的参考书就行了，不要再去买额外的参考书了。 第四、准备了一个小本子，随时记录老师说的学习方法、学习心得；每次月考后，自己也会在上面做一下小总结，随时翻看，这个方法也不错。 第五、自己要劳逸结合，合理安排作息时间，避免自己压力过大而产生厌学情绪！ 第六、心态问题，现在做题记不起来就回去查，兴庆自己看到自己的漏洞。高三会有很多模考，每一次考试都是你查漏洞的好机会，不要在意成绩，不要在意进步或退步！累了困了多听点音乐。 第七、每天振作，做事动作快能提高人的亢奋，所以你比如上下楼梯等可以尝试快一些。 第八、高三可能会失眠，对于失眠我的解决方法是在睡前躺尸一样躺床上，然后全身屏气，屏到感觉全身僵硬了在使劲放松，缓慢深呼吸，这对大脑催眠很有效！ 第九、要注意“高三低谷期综合症”，大概在高三下学期的四五月份，这一时期不管是月考还是平时考试，都可能出现比平时低很多的分数，这时不要惊慌，这是正常的，只需要自己按照自己原定的计划去学习就OK,不要去管一时的分数，要告诫自己自己的目标是高考。 最后，按照自己坚持不懈的努力学习，系统复习，重点突破，勤学多问，稳扎稳打。 高三你一定会是充实的，回忆那段奋斗历程，你一定会是愉快的。相信努力终究会有收获的，祝你成功！